2020年2月スケジュール

先日2020年が始まったと思ったら、
もう1月が終わろうとしていますね…!

先週、御池サロンでの呼吸法レッスンが無事終了いたしました。

第1回呼吸法WS無事終了しました♪

絶対に毎日、毎瞬行っている呼吸について、
大阪でご活躍中のKAORI先生が、丁寧にレクチャーしてくださいました(*^_^*)

ヨガをしていても難しい呼吸、
していない人からしたら存在すら忘れている呼吸について、
たっぷり触れることのできたとても充実したレッスンでした。

来月2月20日(木)は私の担当です♡
【美味しい呼吸のためのフワフワ♡お腹の作り方】をお伝えします。

2月20日(木)【美味しい呼吸のためのフワフワ♡お腹の作り方】

ありがたいことに、ラスト1名様になりました。
増席も考えていますのでお気軽にお問い合わせください。

その他、2月と3月のスケジュールをお伝えします♪

グループヨガレッスン

こころをつなぐお寺ヨガ@浄土宗金剛寺(京都市東山区)
呼吸法とリラックスヨガ@古民家カフェ好文舎(京都市中京区)
美骨盤トレーニング@敷島住宅株式会社内Cafe Aimant(滋賀県大津市膳所)

ご予約フォームはこちらRESERVA予約システムから予約する

 

プライベートセッション

【2月】

5日(水)10:00~、13:30~(膳所)
6日(木)10:00~、13:30~(膳所・御池)
7日(金)10:00~、13:30~(膳所・御池)
8日(土)10:00~、13:30~(膳所)
12日(水)10:00~、13:30~(膳所)
13日(木)10:00~、13:30~(膳所・御池)
14日(金)9:30~(御池)
18日(火)13:30~(膳所)
21日(金)10:00~、13:30~(膳所)
22日(土)13:30~(膳所)
25日(火)10:00~、13:30~(膳所)
26日(水)10:00~、13:30~(膳所)
27日(木)10:00~(膳所)
28日(金)13:30~(御池)

ご希望の日時・場所をお選び、ご連絡をお願いします(*^_^*)
上記以外の日時・場所でご希望の方も、一度ご相談ください!

ご予約・お問い合わせ

 

チャレンジすること、変化をすること、
カファ(アーユルヴェーダの体質)が乱れていると腰が重いこともありますが、
やってみると!意外と!楽しめたりしますね。
せっかく産まれたのだから。
やる前にあきらめなくてもいいよねって日々唱えています。

2月もよろしくお願いします!

温美

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