2019年5月スタート!

滋賀県大津市膳所ヨガレッスンをさせていただきます。

敷島住宅株式会社さんのレンタルスペース

素敵なレンタルスペースを発見!

出来立てほやほやの、ぴかぴかです。

ヨガにぴったりのナチュラルな空間。

10名様ちょっとがマットを広げられるくらいの、十分な大きさ。

ミラクルです。!

クラス内容

あーゆるヨガ

毎週水曜日10:00~は、あーゆるヨガのクラス。

インドの伝承医学アーユルヴェーダに基づいたヨガレッスンです。

というと、なんだか難しそうですが、難しいこと、ハードなことはしません。

無理のない範囲で、自分の心と体を楽しんでもらえるような、リラックスするためのヨガです(*^_^*)

季節や環境やライフステージに合ったヨガをお伝えさせていただきます。

 

美骨盤トレーニング ※女性専用

不定期で行います。

野口整体という自力整体を元に考案されたメソッドや、セルフチネイザンで骨盤周りを緩めたり、

簡単な筋膜リリースで体をほぐしたり…

骨盤を中心とした全身調整のクラスです。

レッスンの内容上、女性専用のクラスになります。

 

日時・料金・持ち物

レッスン日時

レッスンの日程は、ご予約ページをご覧ください。

基本的にあーゆるヨガは毎週水曜日、

美骨盤トレーニングは不定期ですが第2土曜日になることが多いです。

 

レッスン料金

1回 2000円(税込)

5回 9000円(税込)※3か月有効

入会金・年会費などの諸経費はいただいておりません(*^_^*)

 

レッスンの持ち物

ヨガマットをお持ちの方はヨガマット、または、大きめのバスタオルをご用意ください。

お持ちでない方はレンタル(100円)もございます。(要予約)

更衣室はございますので、動きやすい服装をご用意ください。

暖房はありますが冷えないように、長そでの上着(パーカー等)もあると良いかと思います。

必要でしたら水分・ブランケット等もご用意ください。

 

レッスン会場・駐車場

敷島住宅株式会社 滋賀支店

こちらの奥にありますレンタルスペースで行います。

国道沿い、相模町の交差点付近にある大きな看板が目印です。

この看板の奥を入っていただくと、駐車場があります。

奥の方がレンタルスペースなので、奥の方から詰めていただくのがいいかと思います。

 

住所:滋賀県大津市湖城が丘6-15 敷島住宅株式会社 滋賀支店 レンタルスペース内

ご予約・お問い合わせ

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