こころをつなぐお寺ヨガ@浄土宗金剛寺

京都の東山にあるお寺《浄土宗 金剛寺》さんで
お寺ヨガを毎月1~2回開催させていただいています♪

お寺ヨガご予約はこちら→ご予約フォーム

ヨガをしたことのない人もある人も、
老若男女問わずご参加いただけるヨガ教室です。

場所は京都の東山区の浄土宗「金剛寺」さん・・・
三条通に面しているのにもかかわらず、
1歩、足を踏み入れると、街中にいることを忘れてしまい、
心も体も静まりかえる本当に素敵な場所です。

回を重ねるごとにその感覚が深くなっています。

私自身、お寺の雰囲気が大好きで、
お寺でヨガができたら最高だろうなぁ~と思っていた時に、
たまたまご縁があって、このように毎月ヨガ教室を開催できることになりました。

せっかくお寺でヨガ!なので、
ヨガの前に「南無阿弥陀仏~」とお唱えしながら木魚をたたく時間があります。

寺ヨガをしているところはたくさんあっても、
お経を唱えたりご住職のお話を聴いたりするところはあまりないみたいです♪

普段なかなか聞くことの出来ない仏教について、
易しく面白いお話が聞けますよ(^○^)

毎回毎回、新しい発見でいっぱいです。

ヨガはアーユルヴェーダに基づいた、その季節にあったものをお伝えしています。

どんなかたでも心配なく受けていただける、ゆっくりとしたリラックス系のヨガです(*^_^*)

体が硬くても、ヨガ初体験でも大丈夫です!
いつもハードなヨガをされている方もたまにはぜひ。

お寺ヨガは男性の方もご参加可能です!

お寺のご近所さんはもちろん、観光がてら色々な場所からお越しいただいています♪

(一番遠くてトルコから!笑)

<住所・アクセス>

京都府京都市東山区五軒町124

※金剛寺というお寺が他にもあるのでお気を付けください。

京都市営地下鉄東西線「東山駅」1番出口を出て東(左方向)へ徒歩3分。
ローソンを越して、路地も越えると左手に入口があります。

東山駅1番出口にはエレベーター、エスカレーターがないので、
必要でしたら2番出口に出て下さい。
その場合、出て右手に歩き、信号を渡って右に行くとローソンがあります。

<開催日時>

2018年11月5日(月)、11日(日)、12月9日(日)17日(月)
2019年1月7日(月)、27日(日)

10:00~11:30(9:50ごろを目安にお越しください)

<持ち物>

ヨガマット(または大きめのバスタオル)、水分、動きやすい服装

※ヨガは暖房の入った部屋で行いますが、この時期のお寺は寒いです。
長そで長ズボンに、パーカーなど羽織るものやブランケットがあると安心です♪

<料金>

2000円/回

 

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