第1回呼吸法WS無事終了しました♪

こんにちは!

先週1月23日(木)の呼吸法WSが無事終了しました。

今回は尼崎・塚口・伊丹でヨガを教えておられるKAORI先生が担当☆
京都の方だけでなく、大阪や滋賀やなんと徳島からも!5名様も集まっていただけました。

WSの詳細→https://sankara-relax.com/news/kokyu1

普段はこんな感じのサロンが…

こんなかんじに!

 

とても講義だけでなく、実践し体感を重視した丁寧な呼吸法のクラスで、

参加者様全員にお喜びの言葉をいただきました!

「思っていた呼吸と違った!」
「手足がぽかぽかと温かくなった!」
「寝つきが良かった!」
「あれからしっかり意識しています♪」

等々…

あ~、勇気を出して、開催してよかった。

ヨガをしていても難しい呼吸、
していない人からしたら存在すら忘れている呼吸について、
たっぷり触れることのできたとても充実したレッスンでした!

普段のレッスンでは伝えきれないことが伝わる…幸せ♡

 

来月は2月20日(木)!

私が担当します(*^_^*)

ありがたいことに残席1です。増えたら別日でも開催しようかな、と思っています。

ふわふわ♡のお腹作りに来てくださいね^^

詳細は→https://sankara-relax.com/news/kokyu2

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