このページは、

オンラインで行っているカウンセリングサービスについて書いています。

特徴

ヨガインストラクター、タイ古式やチネイザン（腹部セラピー）のセラピストとしての経験と、

心理カウンセラー、ABAセラピストとしての経験で、

体だけでなく心だけでもなく、クライアント全体を見ていきます。

体の不調の原因が心であったり、心の不調の原因が体であったりすることもあります。

具体的なご相談がある場合はもちろんですが、

「なんだか」モヤモヤする、「なんだか」重い、「なんだか」生きづらい等、

ぼんやりとしたものに焦点を当てていくことも得意としています。

言葉で言い表せないこともあるかもしれませんが、

その状態を「ただ感じる」だけでも、変化があるでしょう。

そんなこと、と思うかもしれませんが、そんなことも1人では中々難しいのが現状です。

誰かそばにいてくれる、その安心があるから向き合えます。

カウンセリングの間だけではなく、日常で出来るリラックスのコツをお伝えします。

継続メニューをご利用の方は、「ありたい自分でいる」ための計画や自分自身の取扱説明書を作っていきましょう。

ご相談内容例

• 毎日が忙しくてこのままいいのかと不安になってしまう
• リラックスの仕方が分からない
• 自分自身を理解したい
• 仕事で役職が上がりワクワクもあるけど不安

等

ご利用方法

LINE＠またはメールにて、ご希望の日程を第3希望まで入れてご相談ください。

ZOOMを使ったオンラインでのカウンセリングになります。

お支払いが確認でき次第、ZOOMの専用URLをお送りいたします。

特別な操作は必要ありませんので、初めての方でも簡単にご利用いただけるかと思います。

ご不安な点があれば、事前にご相談ください。

パソコン、スマートフォン、タブレット端末のいずれかのご準備を宜しくお願い致します。

料金

1回10000円（税込）

3回27000円（税込）

5回40000円（税込）

1回約90分で行います。初回の方は＋30分ほど余裕を見ておいてください。

お支払方法

前日までの銀行振込またはオンラインのチケットご購入をお願いします。

お支払いが確認できない場合はキャンセルとさせていただくことがございますので、

あらかじめご了承ください。

ご予約・お問い合わせ先

LINE＠　＠sankaraで検索をお願いします。

メール　sankara.yoga.21☆gmail.com　（☆を＠に変えて送信してください）